1回の治療で「不安とうつ」が激減！
トラウマセラピー専門家の山口です。
アメリカのぶっ飛んだ研究！
本当にぶっ飛んでます（笑）
ある薬を1回飲むだけで
ほとんどの人の
不安とうつがへりました。
■ 詳しくは、、、
まず、
不安とうつが強い人たちを
集めました。
その方たちに、
幻覚が見える、キノコ！
その成分を抽出して、
飲みました。
この時点でぶっ飛んで
ますよね。
ドラッグですよね。
あるいみの麻薬。
MDMAとかも注目されている。
これは、芸能人とか
麻薬を使ったと言って
捕まってるやつです。
その成分が入ったものを
1回、
1回ですよ。
飲んだだけで、
8割の人の
うつと不安が激減した。
というもの。
6か月後も
その効果が続いていた
らしい。
■ なぜよくなったのか？
たった一回で。
幻覚をみるような
ぶっ飛んだ体験をする
ことで、
「いつも」とは違う
意識状態を体験した
ということ。
不安やうつが強い人は
感情とか思考と
「自分」が同一化してしまっている。
くっついてる。
自分と感情が。
自分は不安そのもの、みたいに。
そのくっついてしまって
いつものを
ぶっ飛んだ意識状態を
体験することで、
自分と不安を分離する
体験をしたのだと言う。
海外の専門家たちも
このような結果で
熱く語っていました。
では日本ではどうするんだ
ということになる。
捕まってしまうし（笑）
■ 他の方法でOK。
特別は意識状態は、
ドラッグ的なことで
入れますが、、、
もっと簡単な方法は、
瞑想とか
マインドフルネスで
そのような意識状態に入れる。
即効性はないですが、、、（笑）
でも幻覚もないし、、、
捕まらないし、、、（笑）
不安と自分を分離する
ものとして、
このようなスキルを
学んでみるのはいかがでしょうか？
最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます。
では、次回まであなたの
心とからだをお大事に。
山口修喜
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