怒りを向けられた時の対応法
トラウマセラピー専門家の山口です。
■ こんなことありませんか？
「クライアントさんに怒鳴られた」
「暴言をずっと聞き続けた」
そんな時どうすればいいのか？
怒りを向けられると、
その話を聞き続けると、
しんどくもなりますよね。
その時の、セルフケア
についても動画で話しています。
皆さんがたまにやっていることです。
簡単に誰でもできることです。
私もよくやってます。
たまに忘れるけど（笑）
■ 怒りを向けられた時、、、
「共感」って基本ですよね。
リフレクション。
怒りに共感していくと、
少しずつ静まっていく。
共感が基本にありながら、
対応法を
話しています。
■ 海外の人は、
結構、激しい方も多かったです。
そんな話も動画で話してます。
怒っている方は、
F〇〇ｋの単語が
一文に一個入ってることも！
「おまえはセラピスト失格！」
と言われたこともありますが、、、
私のスーパーバイザーに
「こんなん言われた！」
と相談したというか、、、
泣きついたというか、、、（笑）
今では懐かしい話です。
あの時、今知っていることを
わかっていれば、泣きつかなくて
よかったのかなぁ～。
今であれば「失格！」と
言われても
へっちゃらかな（笑）
5分くらいで観れるので
もしよければどうぞ。
最後まで読んで頂いて、
ありがとうございます。
では、次回まであなたの
心とからだをお大事に。
山口修喜
P.S.
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