オンラインプログラム
支援者のための、過覚醒、解離、離人感、
フラッシュバックなどのトラウマ症状を、
確実に減らす方法を学ぶ講座
全８回のオンラインセミナー
第２週目
「今ここ」ワークのデモ
第2週目が終わりましたね。お疲れさまでした。さっそく、リソースを構築するようなことを、あなたの生活や仕事現場で、実践してみるのはいかがでしょうか。
次週は過覚醒を「な～んとなく」理解していきましょう。強烈なフラバになっているクライアントさんを目の前に、何ができるのか？ということについてもやっていきます。お楽しみに！
コメントありがとうございます。
名前はもちろんニックネームでも大丈夫です。
ご自由にコメント下さい。
例えば、動画の感想、
実践してみようと思うこと。
↑
コメントの所にシステム上「ホームページ」と出てしまいますが、
お気になさらずに、、、コメントどうぞ。
コメントをお書きください
あーちゃん (日曜日, 25 12月 2016 14:27)
「場所」「時間」は、これでいいのか！って思いました。普段は毎回ではないですが「場所」的な事は話しています。「時間」も意識せずに話している時があると思います。これを意識的に行えばよいのもわかりますが、毎回くるたびに、同じような事の会話からはじめたりしてもいいのでしょうか？CLから毎回なぜ同じ会話するの？って聞かれたら理由を説明しても良いのですよね？
ぽむの山口です (日曜日, 25 12月 2016 18:08)
あーちゃんさん
コメントありがとうございます。
無意識にやっていることも多いと思います。
毎回はやれないと思います。
初めてのクライアントさんとか、
久しぶりのクライアントさんとか、
できると思います。
ただ、今回のデモは例であって、
何通りも、何十通りも
できると思います。
例えば、冬であれば、足つめたくないですか？
って聞けば足に意識いきますよね。
あーちゃんさん、
今、スリッパはいてます？
足に意識いきますよね。
そんな具合で、今ここにもってもこれる。
「ここの」部屋ってちょっとあついですか？
って聞けば、この部屋に意識がいく、
自分の肌に感じに意識がいく、
「ここ」にも意識がいく。
また色々お試しくださいね。
ぞのさん (木曜日, 29 12月 2016 11:30)
私はこれを経験したことがあります。
話をそらされたような、聞いてもらっていないような、
バカにされているような、すごく嫌な気分でした。
なので使いたくないのですが
ダイレクトに世界観が変わることは確かで、使い方を工夫したらいいかなあと思っています。
嫌な気分にすりかわるのも、
トラウマからの脱却になるのかなあ？
確かやられて憤慨しているうちに今ここにもどったしなあ。
なんかよくわからなくなりました。
次回が楽しみです❤
ぽむの山口です (木曜日, 29 12月 2016 12:36)
ぞのさん
コメントありがとうございます。
嫌な気分もしたけど、
今ここにもどってこれたのですね。
支援者側の
スキルと在りようが要求されると
思います。
話を今にもってくるけど、
ちゃんとまず共感することも
大事ですよね。
そして自然な形で今に
もっていく。
後は、在りようかな。
どんなことも受け止めますよ、
という深くて、愛があって、
地に足がついていれば、
そのような存在感で
促されても、
そんなに嫌な感じがしないかもです。
動画を観て
葛藤がおこったり、
混乱したり、
も自然です。
というか、成長への必要な
プロセスなのかもしれません。
ではまた次回の動画で！