オンラインプログラム
支援者のための、過覚醒、解離、離人感、
フラッシュバックなどのトラウマ症状を、
確実に減らす方法を学ぶ講座
全８回のオンラインセミナー
特典動画
ペンデュレーション法を体験する
ほぼ終盤ですね。ここまで学んで頂いて本当にありがとうございます。
今回の動画の流れは以下のようになっています。
１．ペンデュレーション法をまず一緒に体験してみてはいかがでしょうか。
２．振り返りをして、参加者の感想も聞いています。聞き取りにくいので音量を上げてくださいね。
３．Q&Aも少しあります。ポリ理論についてなど。
コメントありがとうございます。
名前はもちろんニックネームでも大丈夫です。
ご自由にコメント下さい。
例えば、動画の感想、
実践してみようと思うこと。
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コメントの所にシステム上「ホームページ」と出てしまいますが、
お気になさらずに、、、コメントどうぞ。
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うっち (日曜日, 19 2月 2017 16:22)
こんにちは。
リソースを感じて喜びあふれて感情が高ぶった状態は、過覚醒のような気がしますが、どうでしょうか？
ぽむの山口です (月曜日, 20 2月 2017 18:07)
うっちさん
コメントありがとうございます。
その状態は、やはりリラックスしている状態よりは
高めの数字になるかと思います。
ただ、怒りや恐怖の時とは、脳内物質も違うし、
質の違う状態ではないでしょうか。
数字的には７０とか、、、
喜びを感じて感情が高ぶるのは、活用できますよね。
過覚醒がすべて悪、ということではないのでしょうね。