ボディーブレードで怒りを解放する方法

バウンダリーを構築することが大事な理由

 

怒りを解放し

バウンダリー

を構築する方法を学ぶ講座

 

 

 

前回のセミナー(神戸)

 

 

 

なぜ怒り?

 

 

常に怒っている

クライアントさんに

 

苦労することはありませんか?

 

 

もしくは、

怒りを抑圧し過ぎて、

 

感情が動かない

クライアントさんと

セッションで

困ることはありませんか?

 

 

 

怒りは膨大なエネルギーで、

 

生きる力に使ったリ、

成長したいモチベーションに

つなげていきたいですよね。

 

 

 

身体レベルから、

感情のレベル、

思考のレベルから、

 

 

それを手助けする方法を

体験してみませんか?

 

 

 

 

 

 

バウンダリーに関しては、、、

 

 

トラウマを抱えたクラアイントさんは、

 

 

バウンダリーがなかったり、

柔軟ではなかったりします。

 

 

ソマティックなセラピーの

アプローチから、

 

 

バウンダリーを効果的に

構築する方法を、

 

 

体験的にも

学んでみませんか?

 

 

 

 

 

プログラム内容

 

 

前半 対面セミナー 4月30日 (日) 11時~19時 神戸にて

 

後半 動画セミナー 動画での講義 4時間~6時間

 

 

1日の対面セミナーでは、すべてを伝えきれません。

なので、後半の動画セミナーでもお伝えしていきます。

 

動画セミナーは、ただ復習のための動画ではなく、

新しい内容をお伝えします。

 

 

対面セミナーでは特に、皆さんに体験してもらうことが目的です。講義もしっかりありますが、皆さんの怒りを解放したり、バウンダリーを構築してみませんか。

 

 

 

 

 

 

海外のトラウマ専門家や

ソマティックセラピストたちの

知恵をまとめた内容になります。

 

例えば、

 

ソマティックエキスペリエンス Peter Levine

 

センソリ―モーター心理療法 Janina Fisher や Pat Ogden

 

愛着の専門家 Diane Heller

 

トラウマの専門家 Van Der Kolk

 

ポリ理論 Steven Porges

 

 

 

その他、何十人もの専門家の知識やスキル

があなたのものになります。

 

そして山口が実践して効果のあったものを

お伝えします。

 

 

以下が内容の一部です 

 

 

 

対面とオンライン動画でしっかりお伝えします 

 

 

 

  • ポリーべ―ガル理論からみる「怒り

怒りを通じて、ポリ理論の理解がさらに深まります。この理論はとても深く、色々な角度からみていく必要があります。

 

 

  • 「健康的な怒り」と「敵対心」の違い 

何が健康で、何が不健康かを知ることが大事になってきます。

 

 

  • 怒りの役割

 

様々な角度から怒りをみていきます。そして、その役割もお伝えします。リフレームに役立ちます。 

 

 

 

 

  • バウンダリーの身体ワーク

体レベルで、バウンダリーを構築していくと、とっても効果的です。Noと言っても大丈夫と頭ではわかっていても、体がこわばっていたら言えないですよね。この部分だけで今回の講座に参加してもよかったと思えるでしょう。

 

 

  • バウンダリーを構築する

コミュニケーションにおいて、何を、誰と、どこまで話すのかのヒントになります。クライアントさんとすぐにできる簡単で大事なワークを紹介します。 

 

 

  • バウンダリーのトライアングル

アイデンティティー、安全感、バウンダリーのトライアングルは、カナダの男性サバイバー支援センターの代表から授かった秘儀です(笑)クライアントさんにも活用できます。 

 

 

 

 

 

 

 

 

  • Stephen Porges 博士の対応法

彼は「ターゲットにするのは、怒りの行動ではない、その奥にある身体の状態だ!」と言った。その理由とは?ではどうすればいいのか?をお伝えします。クライアントさんの「怒りの行動」や「ストーリー」を我慢して聞かなくてもよくなるのでは?

 

 

  • Peter Levine 博士の知恵

「怒り、パワー、敵意、強さ」の関係性がとても役立ちます。全体像を知りたいですよね。

 

 

  • 〇〇の言葉には神経システムは絶対に勝てない!

その〇〇とは?が大事になってきます。

 

 

 

 

 

  • 本当の怒りの目的をしる

怒りは本当は何を求めているのか?怒りに対しての捉え方が変わるかもしれません。

 

 

  • 怒りのルーツは

これを知ることでクライアントさんの怒りを理解しやすくなり、共感できやすくなります。

 

 

  • 支援者に怒りを向けられた時 

〇〇をすれば、簡単に対応!という魔法はありません(笑)ただできることは沢山あります。セラピストとしての在りようも大事になってきます。

 

 

 

 

 

 

 

  • 夫婦感、パートナーとの怒りの対応法

なぜ夫婦の間で、そこまで喧嘩をするのか?どのように対応すればいいのか?世界の第一人者たちはどのように夫婦セラピーをやっているのか?

 

 

  • 怒りを抑圧しているクライアントさんへの対応

     怒りを使わないとセラピーが長引いてしまします。

 

 

 

 

 

  • 怒りが「爆発」してしまうクライアントへの身体アプローチ

こうすれば「爆発」しないようになります、というのをお伝えします。「怒りを抑えたい」というクライアントさんが来られても安心です。

 

 

  • センソリ―モーター心理療法のバウンダリーのジェスチャーとは

この動き、ポージングは支援者にもクライアントにも役立ちます。他人を受け入れることと拒否するバランスが保てるようになります。

 

 

 

 

 

 

 

 

※ ワークショップは、講義、ディスカッション、1人でのワーク、グループでのワーク、Q&Aで進めます。ただ知識を得るだけの講座ではなく、体験型になっております。

 

 

ご安心ください、

 

難しいことを皆の前で披露してください、

 

というようなことはありません。

 

やらない選択も大事です。

 

 

 

 

 

 

 

 

特典1

 

個別のQ&A

 

対面セミナーと動画セミナーで体験したこと、学んだことを日常で、現場で実践してもらい。感想、質問などを報告してもらいます。そして、山口が「1人1人」時間をかけて、動画でお答えします。

 

 

質問だけでなく、喜びの声、うまくいったこと、難しかったこと、どんなことでも実践すれば「結果」がでると思います。それを、参加者全員でシェアーできれば、より深まっていくでしょう。

 

 

講座を受けて、あとは勝手に実践してください、だと寂しいですし、みんなで分かち合いたいですよね。実践するモチベーションにもなりますし。私自身とても楽しみです。

 

 

 

 

 

 

特典2

 

質問し放題

 

動画の下から、コメントや質問が無制限にできます。

よくわからなくても、その場ですぐに質問ができます。

 

 

 

 

 

特典3

 

 

特典動画「怒りを減らすエネルギーワーク」

 

1つ1分くらいで出来る簡単なもの

エネルギー心理学の専門家による、身体に働きかけるワークです 

 

約15分

 

 

 

 

 

 

特典4

 

 

特典動画「解離から抜け出す方法」

 

 

どのように解離、低覚醒状態から抜け出すには、

今回の怒りとバウンダリーが関係しています。

その方法とは?

 

約15分

 

 

講師 山口修喜 Nobuki Yamaguchi

 

1977年生まれ。高校よりアメリカに留学。カナダのサイモンフレイザー大学で心理学を学び、カウンセリング心理学の修士号を取得。

 

 

その後、ブリティッシュコロンビア州公認心理カウンセラーとして世界的パイオニアである男性サバイバー支援センター (BC Society for Male Survivors of Sexual Abuse)に勤務。

 

 

2011年帰国し、神戸でカウンセリングオフィスPomuを開業。

 

 

約5年で男性サバイバー439人、その他のトラウマを抱えた方とのセラピーを含めると2382人。日本人をはじめ多くの国々の多様な悩みをカウンセリングしている。

 

 

身体志向のセラピーを中心に、脳科学、トラウマ理論、神経システム、解離、愛着理論、ハコミセラピー、フォーカシング、ナラティブセラピー、認知行動療法、NLP、イメージ療法、マインドフルネスなどを取り入れたセッションを提供。

 

 

 

 

講演実績

 

  • 京都女子大学
  • 兵庫県川西市
  • 兵庫県あかし男女共同参画センター
  • 大阪府茨木市女性グループウイング
  • 性暴力被害者支援センター・神戸
  • SACHICO 性暴力救済支援センター大阪
  • レイプクライシスセンターつぼみ
  • 性暴力被害者支援のSAFER
  • 認定NPO法人いくの学園 
  • 内閣府モデル事業・性暴力被害者のための相談員養成講座

 

 

 

 

掲載メディア

少年への性的虐待、このあってはならない犯罪を各新聞社に伝えて頂けました。

ヤフーニュースに掲載された時は、何百万人の方々に男性サバイバーのことを知って頂きました。

トラウマ回復についての動画、Youtubeで観れます。

怒りを解放し

バウンダリー

を構築する方法を学ぶ講座

 

 

 

過去のセミナー参加者の感想

 

 

長谷川百代さま

臨床心理士  兵庫

 

「5時間とは思えないほど、あっという間でした。講師のやり方が今までにないタイプでとても学びになりました。安全に、着実にできるセラピーを、もっともっと意識したいです。」

 

 

 

キョンキョン様

相談員  佐賀

 

「身体の感覚に触れることで、自分の現在の気持ちに気づけた。山口さんの講話にいやされました。」

 

 

 

Y.M.さま

支援者  埼玉

 

「関東でソマティック系の講座やワークをたくさん受けたが、それをトラウマを持つ人との支援の時に、具体的にどう活用するのかを教えてもらえて満足です。」

 

 

 

中薗裕子さま

心理カウンセラー  福岡

 

「とても無理なくリラックスしてお話が聞けました。リソースの構築は、少しずつで、できたことを承認していく大切さを学びました。ストレッチなど、ワークショップで必ず使いたいと思います。ありがとうございました。」

 

 

 

Mさま

臨床心理士  岡山

 

「参加者の方と色々お話しできました。最初のアイスブレークがあってよかった。グループワークがあっても、1人でも参加しやすいと感じた。オリエンティング、ストレッチ、呼吸法、グラウンディングなど実践的でよかったです。」

 

  

 

大関さま

臨床心理士  福岡

 

「とても配慮されていて、楽な気持で受講できました。事例も豊富で、特に解離の方については、対処の手がかりがつかめてよかったです。」

 

 

 

福本きよみ様

虐待被害者の支援者  奈良

 

「過覚醒を下げる、解離を上げるための具体的な声のかけ方や、在り方がわかって良かったです。自分がゴミ箱のように、話を聞き続けるのではなく、どうやって話を止めて、介入するといいのかを、今後、現場で使っていきたいです。」 

 

 

 

高澤信也さま

心理カウンセラー  福岡

 

「リソース構築、過覚醒、解離のすべての点に対する具体的な介入方法を学べたことがとても役に立った。道具箱の道具が一度に増えて嬉しい。特に解離への対応はさっそく明日から活用したい。」 

 

 

 

 

 

 

 

対象者

 

  • 相談員
  • 臨床心理士
  • 心理セラピスト
  • 福祉職員
  • 精神科医、医師
  • その他、トラウマを抱える方を支援する方、将来的にしたい方

 

※心理学やセラピーの基礎知識がなくても、大丈夫です。 わかりやすくお伝えします。

 

 

支援者対象ですが、基本的にどなたでも

 

1度ご相談ください。

 

 

 

 

 

日時

 

プログラム内容

 

パート1

   1日のワークショップ(神戸)

  

  2017年 

  4月30日(日) 11:00~19:00 

   

   ※遠方の方でも参加しやすいように、このスケジュールにしました。

 

パート2

    動画セミナーへ参加

   

  神戸でのセミナーが終了してから大体2週間以内には配信スタート 

  何週かにかけて、

  合計4~5時間の動画による講義

  

 

 

 

 

場所

 

スペースわに (神戸、元町)

 

神戸市中央区中山手通3-15-11 2階

 

・JR 元町駅より、徒歩10分。

・阪急 三宮駅より、徒歩12分。

・地下鉄 県庁前駅より、徒歩8分。

 

 

無垢材と漆喰のヨガスタジオ。寝転んでいるだけで癒されます(笑) 過去の講座でも「心地よかった」と好評でした。

 

座布団や椅子をご用意しています。ちょくちょくワークなどもするので、座りっぱなしではないです。

 

初めての方は必ず、この場所の住所をグーグルマップなどでご確認ください。看板などが、まだないヨガスタジオです。このスタジオに受付があって、道案内してくれるわけではないのでご了承ください。

 

この場所から200mくらい南に降りていけば、スーパーのコープがあるので、目印になります。

 

参加費

 

 

早割 34,000円   4月16日まで 以降は39,000円

   

今回の内容は、他では聞けないレアな情報になります。

 

 

あなたの友人と2人以上で参加すると、

あなたも友人も上記の価格より、5000円引きで参加できます。

 

友人とは?

  • 山口の対面セミナーが初めての方

 

オンライン講座だけの参加は5月半ばくらいにお申込みできます。

参加費は動画の長さによって決まるので、

確実ではないですが、

だいたい、2万7000円から3万円ちょっとくらいでしょうか。

 

なので、感覚的には

4000円とか7000円プラスするだけで、

対面のセミナーに参加できるということです。

 

結構お得!

 

 

終了しました

 

オンラインで学ぶ方はこちらより

ご確認ください。

 

参加費を返金いたします。

 

 この講座にご参加頂いて、料金に見合わない、内容がためにならないなど、満足いただけない場合は「喜んで」全額返金いたします。返金期間は、後半の動画セミナーが終了した時点から2週間以内にご連絡ください。

 


お支払い方法

 

銀行振り込み

 

三菱東京UFJ銀行 放出支店(ハナテン支店)店番:073

普通0299158 ヤマグチノブキ  


※ 振込手数料はお客様のご負担とさせていただきます。

※ お振込み後、緊急の場合以外、返金はありません。

  

 

 

「銀行振り込み」と下の「お申込みフォーム」の

 2つをもちましてお席の確保となります。

 

 

 

 

 

 

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あなたとお会いできるのを楽しみにしております。

何でもお気軽に、ご質問ください。

 

カウンセリングオフィスPomu

山口修喜

 

counseling@pomu.info

090-9622-4848