トラウマから回復するのにどのような心理療法をもちいるのか? クイズ形式で。

前編

後半

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コメント: 2
  • #1

    名なしさん (月曜日, 07 3月 2016 12:49)

    山口さま
    おっしゃる通りです! 一般企業の総務人事部門で、トラウマをかかえた社員をどうしたらよいか、あちこち方法を探しまわって、悩んでいました。上司は「薬で治るのだから心療内科に行くように勧めろ」と言いますが、普通の心療内科は認知行動療法やソマティックどころか、話すらまともに聴かないでしょ? たとえ行ってくれたとしても「薬も別に効かないし、もう嫌だ」と。また、人によっては「カウンセラーに同じ話をイチからは話さなきゃいけないと思うだけで嫌だ。行きたくない」と言うのです。そりゃそうだ、誰だってそう思うわと思って…。
    そんなわけで、いろいろ調べるうち、認知行動療法とソマティックアプローチがよさそうだということがわかってきて、勉強し始めたところです。上の思考・認知からと下の身体から。ご本人さんの状態に合わせてやっていくことが大事ですね!
    まだまだ勉強し始めたところですが、多くの人がこの至極まともな方法に出会えるような世の中になるまで、私にもできることがあると思って、がんばりま~す。

  • #2

    ぽむの山口です (月曜日, 07 3月 2016 13:09)

    名なしさん

    コメントありがとうございます。

    書いて頂いた内容、私にもよくわかります。

    カウンセリングオフィスPomuにも
    今までさんざんな目にあった、

    まともな支援を受けれなかった、
    よく聞きます。

    もちろんすべてのHPがダメだとは
    思っていませんが、

    話を聴くだけのカウンセリングを
    3年続けたが、
    トラウマ症状が全然よくなりませんでした!

    というようなこと、、、
    よく聞きます。

    お互いにできること頑張っていきましょう。

    また次回の動画で。





 

 

トラウマセラピー専門家の山口です。

 

心理療法についてのお話し。

 

 

 

どのようなアプローチがトラウマには

必要なのか?

 

 

1つの療法を丁寧に

するのがいいのか?

 

 

もしくは、

複合的に色々使った方がいいのか?

 

 

 

 

クイズの答えは動画の中で!

 

 

すいません。

 

 

そんなに長くないので

みてやってください。

 

 

 

 

あともう一つ、

 

認知行動療法と

身体指向(ソマティック)についての

 

新しい???

 

 

 

 

新しくもないけど、

 

 

見解も述べています。

 

 

トラウマの回復を支援するに

あたって、、、

 

 

トラウマのセラピストを

選ぶ際に、、、

 

 

 

ご参考になれば

うれしいです~。

 

 

 

 

最後まで読んで頂いて、ありがとうございます。

では、次回まであなたの心とからだをお大事に。

 

 

山口修喜

 

 

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